Vivez comme si vous n'aviez qu'un mois: Gratitude Partie 4


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Dans notre série continue, GNN-i examine la gratitude et comment elle est essentielle pour créer la vie que vous voulez. Harry Tucker utilise les lettres en GRATITUDE, comme acronyme pour nous aider à nous rappeler quelles attitudes sont les plus importantes. La partie 4 révèle que le premier T en gratitude représente le temps. La façon dont nous choisissons d'investir du temps et de le dépenser est essentielle à notre succès. Le temps, selon Harry, est l’une des choses les plus précieuses que nous ayons, juste derrière la vie elle-même et l’amour inconditionnel…

La raison pour laquelle je pense que le temps est si important est que nous sommes tous nés avec une quantité limitée qui nous est allouée et que nous ne savons pas combien il nous reste. De plus, une fois passé, le temps ne peut jamais être récupéré.


Étant donné que le temps est si précieux, l'un des moyens par lesquels nous exprimons notre gratitude envers la vie est de passer notre temps à bon escient. Le dépenser judicieusement, c'est l'investir en nous-mêmes et en ceux qui nous entourent.



Nous passons souvent du temps de manière frivole sur des choses qui n'apportent rien de manière positive. Il est toujours agréable de passer un peu de temps libre de temps en temps, mais quand cela devient une habitude de gaspiller un cadeau aussi incroyable, nous ne sommes pas reconnaissants pour le cadeau précieux que nous avons reçu.

L'une des choses que j'ai remarquées lorsque je vivais et travaillais dans la région de New York était la rapidité avec laquelle le temps passe. La vie là-bas est un tour rapide, à saisir et à tenir pour sa chère vie. Pour beaucoup, c'est une vie consacrée à gagner la course de rat, à gagner le plus d'argent et à gravir le plus rapidement les échelons de carrière ou l'échelle sociale. Le problème, dit Lily Tomlin, c'est que même si vous gagnez la course de rat, vous êtes toujours un rat.

Si gravir les échelons de carrière est si important, pourquoi n’entend-on jamais quelqu'un sur son lit de mort se plaindre de ne pas avoir passé assez de temps au bureau?

Nous devons apprécier davantage le temps passé avec nos enfants, avec nos familles, avec nos amis et avec la nature. Nous devons nous assurer de savourer ces moments, de vivre le «maintenant» d'un moment, et de ne pas être consumés par des inquiétudes ou des pensées sur un moment futur ou passé. Lorsque nous sommes dans le présent, nous exprimons notre gratitude pour le moment qui nous est offert. Un vieil adage du peuple inuit nous rappelle que le vrai pouvoir et la joie ne peuvent être que dans le moment présent: «Hier, ce sont des cendres; demain, c'est le bois. Ce n'est qu'aujourd'hui que le feu brûle intensément.

En fait, je dirais que nous ne sommes pas dignes du moment si nous ne l’apprécions pas. Combien de fois regardons-nous notre passé et regrettons-nous de ne pas avoir apprécié un moment, de profiter d'une opportunité, d'être avec quelqu'un ou de faire ce qu'il faut? Au moins, si nous faisons de notre mieux pour apprécier ce qu'il y a dans le présent, nous avons de bien meilleures chances de minimiser les regrets plus tard. Si vous tirez le meilleur parti de chaque instant, vous pouvez regarder en arrière sur votre vie et vous émerveiller de la façon dont vos expériences de vie ont été occupées et remplies de trésors.


Parfois, nous avons besoin de nous rappeler le temps qu'il nous reste et cela nous rappelle sa valeur. En mars 1996, on m'a dit que j’avais un lymphome non hodgkinien et qu’il me restait 3 mois à vivre. C’est une mauvaise nouvelle quand vous avez 31 ans et que vous vous rendez compte que les choses importantes que beaucoup d’entre nous tiennent pour acquises allaient être refusées: voir les enfants aller à l’université et les enfants se marier, avoir des enfants et bien d’autres merveilles. J'ai toujours su à quel point le temps était important, mais quand vous savez qu'il vous reste 3 mois, vous savez sûrement comment établir des priorités. Je n’ai jamais oublié la nécessité de revoir mes priorités de vie chaque jour.

J'espère que vous pourrez chérir votre temps sans avoir besoin de rappels aussi dramatiques.
Prends soin de toi et porte-toi bien. Harry Tucker