Un psychologue positif formé à Harvard sait comment rechercher le vrai bonheur


Bonnes Discussions

Titre: Comment trouver le bonheur dans le monde d'aujourd'hui


La leçon: Il peut être difficile de réduire le bruit du monde électronique et hyper-connecté dans lequel nous vivons - mais quand nous le faisons, cela ne prépare pas seulement le vrai bonheur; cela aide également à augmenter les niveaux de bonheur des autres dans nos vies.



Extrait notable: 'Le bonheur est un choix. Nous pouvons être plus que nos gènes dans ce monde actuel, mais nous pouvons en fait choisir de devenir une personne différente. Le bonheur est la joie que nous ressentons en recherchant notre potentiel. »


L'invité: Shawn Achor est unNew York Times auteur de best-sellers et un expert formé à Harvard sur la psychologie du bonheur. Le conférencier américain a passé une grande partie de sa vie à faire des recherches sur la science du bonheur et à publier ses découvertes pour les masses. Achor a également fondé GoodThink Inc. , une organisation dédiée à donner des conférences sur les méthodes scientifiques de recherche du bonheur.

L'hôte: Oprah Winfrey est une animatrice de talk-show américaine, actrice, productrice, auteur , philanthrope et magnat des médias. En plus d'être la personne afro-américaine la plus riche de l'histoire, elle a également animé l'émission de télévision la mieux notée du genre et a été qualifiée de femme la plus influente au monde.

Podcast: Oprah's Podcast Super Soul Sunday Talks est disponible gratuitement sur iTunes . La PROPRE télévision la série réseau est également disponible sur YouTube.

(ECOUTEZà la conférence inspirante ci-dessous) -Photo par Eric Rolph, CC


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