15 façons de ne pas le vivre


Conversation De Filles

La vie est courte. Mais nous le savons tous. Nous savons également à quel point il est important de vivre pleinement sa vie chaque jour, car on ne sait jamais quel jour peut être le dernier. Pourtant, nous traversons toujours la vie en essayant de tout comprendre une étape à la fois, en voyageant en pilote automatique et en regardant les jours passer comme celui qui l'a précédé et celui qui l'a précédé. La procrastination prend le dessus, le monde qui nous entoure commence à décider comment chaque jour fonctionnera pour nous, et beaucoup finissent simplement par survivre sans jamais expérimenter ce que la vie a à offrir.

Le blâme s'ensuit, mais la seule personne qui est vraiment responsable de vos actes, c'est vous. La vie, contrairement à ce qu'il semble, ne vous retient pas. Seules les pensées de votre propre esprit peuvent y parvenir. Vous ne pouvez pas vous souhaiter une nouvelle vie ou tout jeter et recommencer quelque part, aussi tentant que cela puisse paraître, mais vous pouvez changer à peu près tout ce que vous voulez dans votre vie. Il vous suffit de travailler pour cela.


15 Vous ne vous concentrez pas sur les choses que vous aimez

Tomber dans une routine avec un travail qui n’est pas idéal se produit beaucoup trop souvent. Il peut être très facile de se lancer dans les mouvements jour après jour, sans jamais vraiment apprécier les choses que vous devez faire pour gagner de l'argent. Bien sûr, vous gagnez de l’argent, payez vos factures et gérez vos affaires. Mais lorsque vous tombez dans le confort d’une routine quotidienne qui n’implique aucune des choses que vous aimez, la vie devient terne.



Tout le monde ne peut pas se lancer directement dans l'emploi de ses rêves ou changer de vie, c'est là qu'avoir de bons passe-temps entre en jeu. Les passe-temps gardent les gens heureux et en bonne santé et peuvent vous aider à supporter une journée remplie de choses que vous ne voulez vraiment pas faire. Le plus important est de garder votre cerveau actif et concentré sur les grandes choses de la vie. Avec autant de passe-temps différents à affronter, il y en a pour tous les goûts. Il vous suffit de trouver ce qui vous parle.


14 Vous passez trop de temps sur votre téléphone

La technologie a ouvert tant de portes et a complètement changé la société telle que nous la connaissions. Quand j'étais enfant, personne n'avait de téléphone portable ou d'ordinateurs à la maison. Au moins, c'était extrêmement rare. Nous avons appris à interagir les uns avec les autres à un niveau plus personnel sans que les distractions des téléphones sonnent en arrière-plan, nous invitant à regarder l'écran. Nous nous sommes assis à une table et avons déjeuné sans prendre de photos de notre nourriture. Nous étions à l'aise assis seuls sans avoir besoin de quelque chose à regarder.

Oui, la technologie est fantastique. Je ne l’échangerais contre rien au monde, mais cela a semblé créer un nouveau type de société qui ne peut plus fonctionner comme avant. Au lieu de cela, nous avons besoin d'escapades sans technologie pour avoir l'impression de pouvoir renouer avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure d'une manière plus personnelle. Les expériences sont censées être ressenties, ce qui est difficile lorsque vous regardez toujours un écran.

13 Vous ne capturez pas vos souvenirs

S'il est important de se souvenir de prendre du recul par rapport à la technologie de temps en temps, il est tout aussi bénéfique de capturer les moments qui font que la vie vaut la peine d'être vécue. Les photos et les vidéos sont le moyen idéal de conserver des souvenirs sur lesquels vous pourrez revenir plus tard avec tendresse. Cela n'a même pas besoin d'être quelque chose d'incroyable, comme un moment parfait où tout le monde est à son meilleur. Parfois, vous serez plus reconnaissant pour les petits moments plus tard dans la vie, car cela peut signifier beaucoup plus pour vous plus tard. Au fil du temps, la vie change notre regard sur ces petits souvenirs. Vous ne savez jamais ce que l'avenir nous réserve, après tout.

Les souvenirs alimentent notre feu, nous permettant de nous concentrer sur où nous avons été et de réévaluer où nous voulons aller. Ils nous font avancer mais nous permettent toujours de nous souvenir. Ces indices visuels nous ramènent à des temps heureux, mais nous remplissent d'une joie que vous ne ressentez tout simplement pas aussi fortement lorsque vous peignez l'image de mémoire.


12 Vous ne vous forcez pas

Ne laissez jamais personne vous dire de vous contenter de quoi que ce soit en aucune circonstance. Efforcez-vous toujours d'obtenir ce que vous voulez vraiment, même si cela semble totalement désespéré. Vous échouerez certainement parfois (même les personnes les plus chanceuses ne gagnent pas tout le temps), et ça va aussi. Parce qu'à la fin de la journée, vous êtes resté fidèle à vous-même et vous avez tout donné.

Si vous ne vous efforcez pas d'atteindre un certain type d'objectif, à quoi passez-vous votre temps ? Netflix est addictif, je comprends. Mais en vous tenant à un niveau plus élevé et en ne recherchant que le meilleur, vous serez en mesure de regarder en arrière sur votre vie et de savoir que vous avez fait tout ce que vous pouviez pour créer la meilleure vie possible. On ne vit qu'une fois. Tirez le meilleur parti de chaque seconde. Ne perdez plus de temps dans un état de confort statique; Tu merites plus que ça.

11 Vous écoutez trop souvent des pensées négatives

Rester dans un état constant de positivité est difficile à maintenir, même pour les personnes naturellement à moitié pleines de verre. La vie d'adulte est difficile, et tout au long de la vie, vous serez testé d'une manière que vous n'avez même pas encore imaginée. La vie peut facilement devenir assez stressante, c'est exactement pourquoi nous regardons en arrière sur nos jeunes années, à l'époque où la vie était plus facile, avec tant de tendresse.

Mais si vous passez votre vie à vous concentrer sur la négativité, vous ne verrez que la négativité. Le monde commencera à ressembler à un endroit sombre et morne, un enfer où les rêves vont mourir. Vous ne verrez que ce que vous recherchezcarvous le recherchez. Il y a beaucoup de grandes choses sur la vie et le monde sur lesquelles se concentrer à la place, et la décision de bloquer les pensées négatives de votre vie est une décision que vous seul pouvez prendre pour vous-même. Tout est question de volonté et de détermination; tout ce que vous avez à faire est d'essayer.


10 Vous vous souciez trop de ce que les gens pensent

Certaines personnes traversent la vie sans jamais donner deux cents à ce que les autres autour d'elles pensent le moins du monde, mais beaucoup d'entre nous s'inquiètent de ce que les autres pensent au quotidien. Vous pourriez penser à ce que des inconnus penseront de votre tenue ou si votre béguin aimerait vos cheveux si vous coupez huit pouces. Vous avez peut-être choisi une spécialisation à l'université que vos parents voulaient que vous choisissiez ou rejoignez un club parce que tous vos amis se joignaient à eux. Nous pourrions même aller jusqu’à dire qu’en prenant la décision même de porter des jupes ou des robes, vous vous conformez aux attentes de la société. Le fait est qu'il y a beaucoup de forces autour de nous qui essaient de nous dicter nos vies. Il peut être très facile de commencer à suivre le courant et de laisser votre destin être décidé par le monde qui vous entoure.

Au lieu de cela, soyez audacieux! Trouvez le chemin que vous voulez en n'écoutant que vous-même. Ne demandez conseil à personne d’autre, définissez simplement des attentes pour vous-même et déterminez ce que vous pouvez faire aujourd'hui pour réaliser vos rêves. Assurez-vous simplement de ne pas choisir un chemin qui nuira à ceux qui vous entourent.

9 Vous craignez le changement au lieu de l'adopter

La seule façon de faire une différence - que vous souhaitiez changer votre vie, une petite mauvaise habitude ou le monde entier - est d'arrêter de laisser votre peur prendre le dessus. Le changement fait peur, c’est sûr. Pourtant, si vous abordez les défis de la vie avec un état d'esprit positif, il sera beaucoup plus facile de les surmonter. Ne pensez pas «comment suis-je censé savoir quoi faire?»; demandez-vous «comment vais-je accomplir cet obstacle?»

La vie est pleine de changements. Si les surmonter est difficile pour vous et vous rend anxieux, vous n’êtes pas ouvert à ce que la vie pourrait vous apporter. Rester positif vous aidera également à réfléchir calmement et rationnellement à une situation avant que vos émotions ne prennent le dessus et que vous ne soyez complètement paniqué. Ayez confiance en vous et sachez que vous y arriverez. Même si les choses ne se passent pas comme vous l’espérez, vous continuez à apprendre.


8 Vous ne faites pas de mouvements

Trop de gens traversent la vie sans aucun résultat réel en tête. Chaque jour est vécu comme si vous en aviez beaucoup à revendre, et vous faites les mouvements. Vous vous réveillez probablement sans savoir où la journée vous mènera. Peut-être rencontrez-vous vos amis ou décidez-vous comment passer votre temps à la dernière minute. Mais pendant que vous déconnez, d’autres personnes réalisent des choses incroyables, et vous ne comprenez tout simplement pas comment.

Si vous n'atteignez pas activement quelque chose que vous voulez, vous ne faites que dériver dans la vie. N'attendez plus que les choses se passent. Prenez les choses en main. Créer et atteindre vos objectifs est le seul moyen de progresser dans votre vie et de mesurer votre réussite. Fixez-vous des objectifs, créez une liste de seaux et planifiez votre avenir. Et n'oubliez pas de penser à la situation dans son ensemble ainsi qu'au présent. Où voulez-vous être dans 10 ans? Que pouvez-vous faire maintenant pour y parvenir?

7 Vous êtes trop concentré sur le passé

Le passé appartient au passé pour une raison: vous vouliez apprendre quelque chose. Si vous vous concentrez souvent sur le passé, vous vous concentrez probablement sur des choses que vous souhaiteriez pouvoir changer. Mais le problème avec ce mode de pensée est qu'il vous fait vivre dans le passé au lieu de vous concentrer sur votre présent et votre avenir. Vraiment, votre conscience prend le dessus parce qu'il y avait quelque chose que vous étiez censé apprendre et que vous n'avez peut-être pas réalisé.

Vous n'êtes peut-être pas fier de tout ce que vous avez fait, et ce n'est pas grave. Le passé n'est pas maintenant. Vous ne pouvez pas changer les choses que vous avez faites, mais vous pouvez vous assurer de ne jamais répéter les mêmes erreurs. Les erreurs doivent être acceptées car nous avons tous des difficultés et des regrets. À l'heure actuelle, vous avez le pouvoir de changer l'avenir et de vous assurer de progresser vers la belle femme sans culpabilité que vous êtes.


6 Vous vous concentrez souvent sur votre jalousie et vos potins

Les commérages et la jalousie vont de pair. Habituellement, l'un résulte de l'autre et ils montrent vraiment votre côté moche profond et sombre. Bien sûr, cela pourrait vous aider à vous sentir mieux sur le moment, peut-être que vous vous sentirez supérieur à quelqu'un d'autre pendant une courte période. Ensuite, vous reviendrez à être malheureux. Vous aimerez peut-être vous sentir «au courant» avec les gens et les événements qui vous entourent ou essayer de détourner l'attention de vous-même vers un autre être humain.

«Les bâtons et les pierres peuvent me briser les os, mais les mots ne me blesseront jamais» peut être un dicton populaire, mais les mots sont puissants. Ils peuvent déplacer des montagnes, créer des mondes et briser complètement une personne. Les commérages ont des effets négatifs à la fois internes et externes. Par exemple, votre comportement pourrait devenir une responsabilité sur le lieu de travail. Vous serez considéré comme moins digne de confiance, non professionnel et incapable de garder un secret. Trouvez ce qui vous a motivé à bavarder et travaillez pour briser cette habitude.

5 Vous ne vous concentrez pas sur votre santé

Vous avez déjà entendu tout cela: mangez des repas sains et biologiques, assurez-vous de dormir au moins huit heures par nuit, lavez et hydratez votre visage, surtout avant de vous coucher, et faites de l'exercice régulièrement. Cependant, savoir ce que vous devez faire et prendre les mesures nécessaires pour que cela se produise sont deux choses très différentes.

Votre santé joue un rôle essentiel dans votre bonheur et votre bien-être général. Il a été démontré que l'intégration d'un mode de vie sain aide à résoudre les problèmes de dépression, d'anxiété et de stress. Cela peut littéralement tout changer pour le mieux. Mais si vous avez encore du mal à faire fonctionner un plan pour vous, vous devez trouver votre motivation. Le problème est que nous nous attendons à des signes instantanés que cela fonctionne et que nous recherchons des pilules miracles pour s'occuper du reste.

Il n'y a pas de raccourcis, vous devez faire le travail. Pensez-y de cette façon: la seule connexion que vous avez avec ce monde passe par votre corps. Prenez-en bien soin.

4 Vous ne pouvez pas accepter les critiques constructives

Bloquez les ennemis à tout prix, mais n'oubliez pas de prendre les critiques constructives pour ce qu'elles sont. Parfois, les choses que les haineux disent sont basées sur la réalité, et elles peuvent en fait être sur quelque chose. Vous voyez, ils sont vraiment bons pour trouver une faiblesse, n'importe quelle faiblesse et la cibler. Lorsque cela se produit, vous ressentirez la piqûre de leurs mots et voudrez rejeter tout ce qu'ils disent comme faux. Que savent-ils? Ils ne vous connaissent même pas comme vous vous connaissez. Ils sont juste jaloux, non?

La critique vous permet de déterminer si vous avez tort ou si vous avez une mauvaise habitude (nous en avons tous quelques-uns). C'est une chance d'accepter vos défauts et de travailler pour vous améliorer. Parfois, une vérification de la réalité est exactement ce dont nous avons besoin, même si cela fait mal d'entendre venir de quelqu'un qui n'est pas votre plus grand fan.

3 Vous confondez plaisir et bonheur

S'il y a une chose que nous avons complètement en arrière, c'est notre compréhension de la différence entre le plaisir et le bonheur. Les solutions rapides nous procurent du plaisir, comme l'alcool, le shopping ou les relations physiques. Le bonheur, en revanche, est le résultat de la réalisation de soi. C’est lorsque votre vie répond à tous vos besoins et que tout semble être sur la bonne voie. C’est lorsque vous avez déterminé vos talents et votre potentiel, et que vous avez fait un effort pour utiliser vos compétences pour améliorer votre vie, ce qui équilibre parfaitement vos besoins et vos désirs.

Il est facile de confondre plaisir et bonheur parce que les choses agréables nous rendent heureux, mais ce sentiment est éphémère. Non seulement cette joie s'estompe, mais vous vous retrouvez là où vous étiez auparavant, avec l'impression que la vie manque quelque chose. C’est pourquoi le plaisir seul ne l’arrêtera jamais. Vous devez faire bouger votre vie dans une direction positive, un lieu qui apporte du sens et de la joie à votre vie. Ensuite, vous serez vraiment heureux.

2 Vous ne vous entourez pas des bonnes personnes

Avez-vous déjà entendu le dicton selon lequel vous êtes la moyenne de vos cinq amis les plus proches? Ce n'est peut-être pas toujours vrai, mais cela a un point monumental. Si vous vous entourez de personnes négatives, vous deviendrez plus négatif. Si vous passez du temps avec des personnes qui ne se fixent pas d'objectifs et qui aspirent à les atteindre, vous constaterez que vos propres rêves vous échappent. Il peut être tentant de conserver des amitiés de l’école primaire aussi parce que c’est familier, mais s’ils ne font rien pour grandir, votre amitié ne peut pas continuer à grandir.

Des amis qui sont encourageants, motivés et qui ont les mêmes intérêts que vous, quelque part, même si vous ne les avez pas encore tous trouvés. Tout le monde a besoin d'un ami. Assurez-vous simplement de trouver le bon type d'amis pour vous, des gens qui veulent les mêmes choses dans la vie et qui rendront votre vie meilleure en général.

1 Vous n’avez pas simplifié votre vie

Avez-vous déjà entendu le dicton « Moins vous avez besoin d'être heureux, plus vous le serez » ? Parce que nos vies deviennent si folles à mesure que nous vieillissons, être pris dans tous vos engagements, listes de choses à faire, travail et consacrer du temps à vos amis peut donner l'impression qu'il y a trop de choses à faire. La vie peut être écrasante si vous le laissez faire.

Lorsque les gens parlent de simplifier votre vie, cela ne signifie pas que vous devez supprimer une tonne de choses et essayer de gérer votre vie complètement différemment, mais cela signifie que vivre une vie plus simple vous évitera de vous sentir dépassé. Déterminez ce qui est important pour vous. De quoi pouvez-vous vous débarrasser? Que signifie simplifier pour vous? Il existe de nombreux trucs et astuces pour vous aider à démarrer, mais ce qui compte vraiment, c'est de trouver les conseils qui vous conviennent le mieux dans votre vie et de consacrer du temps aux choses et aux personnes qui sont les plus importantes pour votre bien-être.