13 célébrités qui sont sérieusement obsédées par le gymnase


Divertissement

Une grande partie du succès dans l'industrie du fitness vient des célébrités qui l'ont facilement mis sur la carte et l'ont rendu «cool». Des célébrités comme The Rock ont ​​réussi à mettre un attachement émotionnel associé à l'entraînement, ce qui a inspiré des millions et des millions de personnes à prendre un haltère et à commencer leur propre parcours de remise en forme. Dwayne n'est pas la seule star à transcender sa passion pour le fitness auprès du public, les Kardashian ont également eu un impact sismique en embrassant le look tout en courbes qui semble être la tendance chez les femmes stagiaires de nos jours.

Avec toute cette motivation pour nous, vient une passion pour ces célébrités. Afin d'inspirer un si grand nombre d'entre nous, cette passion doit se transformer en une obsession afin qu'elle puisse résonner auprès de millions de personnes dans le monde. Cet article examinera certains des visages les plus populaires d'Hollywood qui répondent à ces critères. Malgré leur style de vie bourré qui les oblige à travailler et à voyager constamment, ils prennent du temps pour la salle de sport et le fitness. Alors maintenant, sans plus tarder, découvrons qui sont ces personnages inspirants. Voici une liste de 13 célébrités obsédées par la gym, profitez-en!


13 Vanessa Hudgens

via: www.hawtcelebs.com



Rester en forme peut sembler une bataille difficile pour beaucoup d'entre nous, imaginez maintenant si vous êtes une célébrité qui essaie de faire de l'exercice. Vanessa Hudgens fait en fait une de ses priorités de vivre une vie en forme tout en mangeant sainement et en faisant de l'exercice régulièrement. Selon Hudgens, la sensation de faire un bon entraînement est «incroyable à l'intérieur». Elle attribue également à la forme physique de l'avoir fait se sentir vivante et avec autant d'énergie tout au long de sa journée. La forme physique stimule en fait votre métabolisme et votre fréquence cardiaque, vous fournissant plus d'énergie au cours de la journée. L'actrice divise ses repas en cinq qui comprennent deux collations ainsi que le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Ses repas sont chargés de protéines, de fruits et de légumes. En ce qui concerne la formation, la musicienne adore les exercices cardio, elle participe également à des cours de Pilates.


12 Matthew McConaughey

via: www.coachmag.co.uk

Lorsque vous êtes la star d'un film masculin grand public, il y a de fortes chances que vous deviez être en assez bonne forme pour accepter un tel projet. Heureusement pour le film Magic Mike, McConaughey était le candidat idéal pour le rôle principal. McConaughey attribue son obsession de remise en forme au simple fait de vouloir rester actif et pas simplement de s'asseoir constamment. Matthew aime aussi la sensation qui vient après une séance d'entraînement, ce sur quoi il s'épanouit. En plus de son style de vie actif, McConaughey s'inscrit dans une routine alimentaire parfaite au quotidien, vous ne pouvez pas faire l'un sans l'autre. Son régime est chargé de légumes qu'il consomme à chaque repas. Sa motivation pour rester en forme, comme il le dit: «Continuez simplement à vivre».

11 Michelle Obama

via: followapp.com

Même l'une des figures les plus importantes du monde politique, Michelle Obama est une grande militante du fitness. Pour Obama, l'entraînement est plus que quelque chose de physique, elle le décrit également comme étant thérapeutique. Avec des millions d'abonnés sur Instagram, la Première Dame répand son amour pour le fitness sur la grande scène grand public, elle a été l'une des célébrités les plus influentes obsédées par la gym. À 52 ans, le natif de Chicago est en grande forme physiquement et mentalement. Ses contributions ont touché des millions de personnes et inspiré de nombreuses personnes à changer. Nous espérons qu'elle poursuivra cette tendance positive à l'avenir.


Dix Miley Cyrus

via: www.pinterest.com

Même avec un horaire de voyage horrible, Cyrus reste obsédée par la salle de sport et se fait une priorité de rester en forme, peu importe à quel point les choses deviennent folles. Sa silhouette élancée n'est pas la cause de la faim elle-même, la star suit un régime alimentaire solide avec un programme d'entraînement complet. Entre autres choses, Miley fait du Pilates cinq à six fois par semaine lorsqu'elle revient de son horaire de route chargé. Elle adore aussi faire des poses de yoga dans sa propre maison. En ce qui concerne l'alimentation, Cyrus semble prendre goût aux aliments tendances, en particulier les aliments verts comme l'avocat, les épinards et le thé vert.

9 Kevin Hart

via: www.phillymag.com

Croyez-le ou non pendant son ascension vers la gloire, Hart a consacré autant de temps que possible à la salle de sport. Kevin a fait du fitness une partie essentielle de sa vie quotidienne, des couvertures de magazines et des articles sur des sociétés de fitness telles que Body Building et Mens Fitness. Sa passion pour elle est ce qui frappe tant d'entre nous juste à cause de son comportement risible à l'écran. Loin de la caméra, Hart est très sérieux au sujet de ses gains de forme physique, s'entraînant presque tous les deux jours. Les entraînements de Kevin sont assez brutaux avec un mélange d'exercices de poids et de poids corporel. Le but de son entraînement est de maintenir une intensité élevée à tout moment.


8 Cameron Diaz

via: wishfit.wordpress.com

Difficile de croire que Diaz a dépassé la quarantaine, un fort dévouement au fitness lui a donné l'impression qu'elle ne vieillit jamais. Cameron est devenue l'une des premières célébrités à parler de son obsession du fitness. Contrairement à un style de corps Kardashian, Diaz garde toujours ce look sexy et élancé en vie. En ce qui concerne l'entraînement, Diaz maintient un mélange sain d'entraînement en force mélangé à un entraînement régulier avec des poids. Elle va aussi très fort lors de ses séances de cardio après une séance d'entraînement. Son principal facteur déterminant pour se mettre en forme est de rester dans la zone à tout moment lorsqu'elle est au gymnase. Plus facile à dire qu'à faire surtout pour une célébrité, mais c'est une mentalité qu'elle a gardée tout au long de son obsession de remise en forme.

7 Channing Tatum

via: www.theguardian.com

Pas vraiment surprenant, mais oui, Tatum est obsédé par la gym. L'acteur populaire est devenu une célébrité en raison de son physique, vous pouvez donc dire que la forme physique l'a mis sur la carte. Au cours de sa route vers Magic Mike, Channing a suivi une routine d'entraînement folle qui comprenait des périodes distinctes de séances de cardio et de musculation mélangées qui se concentraient sur des exercices de poids et de poids corporel. Selon Tatum, le plus important est de trouver le temps et d'en profiter, ne le voyez pas comme un fardeau. Lorsqu'il ne s'entraîne pas pour un film, Channing aime garder les choses fraîches, tout récemment, il a changé sa routine pour un programme plus orienté Cross Fit.


6 Emily Ratajkowski

Comme si être un mannequin populaire époustouflant ne suffisait pas, la jeune femme de 25 ans a pris ses talents à l'écran pour devenir instantanément l'un des visages les plus populaires d'Hollywood. Rester en forme est absolument essentiel pour le natif du Royaume-Uni, comme vous pouvez l'imaginer, donc être obsédé par la gym n'est pas trop choquant. Emily attribue le yoga et la randonnée dans la région de Los Angeles comme l'une de ses meilleures pratiques de conditionnement physique. Manger sage, elle adore la viande et ne compte pas sur les salades pour la faire cuire. Elle s'assure que son corps reçoit la quantité appropriée d'apport pour sa santé et son énergie spirituelle.

5 Zac Efron

via: www.justjared.com

En vedette dans un film de Baywatch aux côtés de The Rock, devenir obsédé par la gym était absolument essentiel pour la star de 28 ans. Efron a amené son corps à un autre niveau en préparation du film, il a non seulement ajouté quelques déchirures, mais a également gagné du muscle sérieux dans le processus. Efron attribue cela à un mode de vie sain et constant dans et hors de la salle de sport. Ses entraînements étaient intenses, avec des exercices pondérés et pondérés par le corps ainsi que de sérieux sorts de cardio. Même après la fin du film, attendez-vous à ce que Zac continue son obsession de la gym.

4 Demi Lovato

via: www.change.com


Ce qui a commencé comme une merveilleuse réussite s'est transformé en une obsession pour le musicien populaire. Lovato a embrassé ses courbes tout en lui donnant tout ce qu'elle avait dans la salle de gym. Cette mentalité a inspiré des millions de personnes dans le monde à se mettre en forme et à changer leur vie, tout comme Demi. Aujourd'hui, la jeune femme de 23 ans est toujours en train de donner des coups de pied dans le gymnase après avoir perdu plus de 30 livres depuis le début de son voyage. Lovato attribue la forme physique non seulement pour l'aider physiquement, mais aussi mentalement.

3 Justin Bieber

via: www.justinbieberday.cl

L'une des plus grandes stars de la planète, Justin Bieber trouve des moyens de satisfaire son obsession de la gym, malgré un style de vie fou qui le voit constamment sur la route. Son entourage affirme que Justin s'entraîne parfois dans le bus sur le chemin d'un spectacle. Dans une salle de sport, Bieber se concentre sur l'ajout de taille tout en restant mince à tout moment. Il utilise un mélange sain de musculation et de cardio pour atteindre ses objectifs. Remarquable de penser à quel point il travaille dur pour maintenir une telle silhouette malgré l'un des modes de vie les plus fous parmi ses pairs hollywoodiens.

2 Le Rocher

via: fighterxfashion.com

Ce n’est pas un secret, Dwayne est obsédé par la gym et si vous ne le savez pas maintenant, vous vivez sous un rocher (voyez ce que j’ai fait là-bas). The Rock est certainement l'une des figures de fitness les plus motivantes, utilisant son compte sur les réseaux sociaux pour montrer au monde sa motivation et sa passion se réveillant dès 4 heures du matin pour s'entraîner avant le début de sa journée bien remplie. Tant de passionnés de fitness aiment The Rock en raison de sa capacité à garder le fitness près de son cœur, ses efforts et son état d'esprit sont absolument contagieux, ce qui en fait l'une des célébrités du fitness les plus aimées au monde. Avec un nouveau parrainage avec Under Armour, son stock ne fera qu'augmenter.

1 Les Kardashians

via: me.popsugar.com

Les Kardashians, en particulier Kim, sont des pionniers dans l'industrie du fitness. Kim a embrassé ses courbes tout en poursuivant un mode de vie sain, cette mentalité a inspiré des millions et des millions de femmes. Avant que vous ne vous en rendiez compte, un physique élégant et sexy a été remplacé par un corps tout en courbes. Le changement s'est produit pendant la nuit, comme il semble.

Kim est obsédée par la gym, obtenir de telles courbes nécessite un apport calorique constant ainsi que des squats sérieux. Sa sœur Khloe a également traversé un changement remarquable en devenant obsédée par le gymnase, elle est maintenant devenue l'une des célébrités du fitness les plus populaires. Vous pouvez suivre ses routines sur divers médias sociaux comme SnapChat et Instagram. Leur obsession du fitness a transcendé des millions de passionnés de fitness dans le monde entier.